¿Sabes que es IQ sexual? Pues eso realmente puede cambiar tu vida en el terreno del sexo.
Ser bueno o mejor en el sexo no necesariamente se refiere a qué tanto aguantes en una sesión de sexo o el número de parejas sexuales de las que lleves registro. La inteligencia sexual se trata de la manera en que vivimos y entendemos nuestra sexualidad.
El término Inteligencia Sexual fue acuñado en 2003 por los sicólogos Sheree Conrad y Michael MIlburn, investigadores y catedráticos de la Universidad de Massachussets en Estados Unidos. Según ellos, “la dimensión erótica de cada individuo está determinada por su coeficiente de inteligencia sexual, misma que constituye gran parte de nuestra capacidad intelectual”. Sus estudios sugieren que mientras más comprendas las necesidades y el poder de tu cuerpo y más seguro estés de cómo vivir la sexualidad de forma plena, más inteligente sexualmente hablando serás. Pero, ¿cómo incrementar y saber si nuestra inteligencia sexual es satisfactoria? Te revelamos algunas claves al respecto, ya deja de ver esa película porno un rato y toma nota.
Acepta tu historial sexual y asume tus experiencias
Dicen los expertos que para desarrollar una inteligencia sexual sana, debemos exponer a la luz y reconocer todo nuestro bagaje sexual, además de aceptar todas las experiencias —recientes y no recientes— como algo que definen nuestro presente y no renegar de todo lo que hemos hecho. De ese modo, podemos definir con exactitud qué nos gusta y que no, qué nos excita y que no, y saber qué es lo que nos conviene más a la hora de buscar placer. En otras palabras, lo que no te mató en la cama, te hará más fuerte (en la cama).
Cultívate sexualmente hablando
La inteligencia sexual no es un don, es algo que se trabaja lo mismo en el cuerpo que en la mente. Según anota la psicóloga y sexóloga en Institut Gomà de Barcelona, Lara Castro Grañén en su blog PlacerConSentido, “se deben trabajar los pensamientos asociados a la sexualidad, así como la parte más emocional. Además, es también es fundamental el autoconocimiento del propio cuerpo”. Y he ahí dos palabras clave: auto-conocerse (no, no te saldrán pelos en las manos) y pensar tanto como quieras en sexo, cultivando las emociones y no sólo los impulsos de querer llevar a la cama a esa persona que te pone tan hot.
Cumple TODAS tus fantasías
Una persona inteligente sexualmente hablando, sabe que el sexo es para disfrutarse (y hay formas de hacerlo más interesante). En el libro “Inteligencia Sexual”, la autora española Esclapez exalta las bondades de cumplir con absolutamente todos los deseos sexuales (a lo que nosotros le agregamos la restricción de que estos deben ser legales o con consentimiento de los involucrados). En la misma obra, la sexóloga pide que nos planteemos esta pregunta: ¿Qué pretendes al follar? (follar en caló español, es “tener sexo”). Y esto no significa que te vuelvas un filósofo del sexo y te sientes en un rincón de la cama a analizar la frase “pienso, luego follo”, pero sí que establezcas cual es el sentido de tener un encuentro sexual y preguntarte a ti mismo qué quieres en cada relación y no sólo tener sexo por tener sexo. Una vez que sepas qué esperar en cada relación sexual, tendrás más satisfacción en cada una de ellas. Además, la autora advierte que “silenciar los pensamientos y las fantasías por miedo a lo que piensen los demás”, es indicativo negativo de un IQ sexual.
Sé tú mismo pero aprende a adaptarte a los cambios
Es importante que en el sexo, siempre trates de proyectar la mejor versión de ti mismo y que seas siempre fiel a lo que te gusta hacer y lo que te hagan. Sin embargo, los especialistas advierten que poseer una inteligencia sexual plena también implica saber adaptarse a los gustos y necesidades de cada nueva pareja. Es decir, si a tu nueva novia hipotéticamente no le gusta que le des sexo oral, deberías ser lo suficientemente creativo en la cama para encontrar qué le puede encantar a ella en lugar de eso (y volverte en experto en ello). Pero si mantienes una relación estable de toda la vida, otra clave de una brillante inteligencia sexual, es saber innovar y mantener viva la pasión con la misma pareja.
Conéctate en la cama
Otra de las claves de una buena inteligencia sexual, es no ser egoísta en la cama. Es importante conocer lo que nos gusta, pero también estar plenamente informados de lo que les gusta a nuestras parejas en el sexo. Y esto aplica para saber escuchar dentro y fuera de la alcoba, lo que nos tiene que decir esa persona con la que tenemos sexo ya sea ocasional o estable. Conectarse es la palabra, dejar a un lado la indiferencia y hacer de cada encuentro sexual una experiencia única, como si fuera la primera o la última vez.
La prueba
Aunque hay diversas pruebas para medir la inteligencia sexual (un test muy recurrido es el del investigador catalán Antoni Bolinches), los expertos coinciden en estos puntos: sí hablas sin prejuicios con tu pareja sobre sexo, consideras que tanto el sexo casual como el derivado de una relación estable deben ser placenteros para ambos, tienes el suficiente sexo que necesitas (es decir, estás bien servido) y que además, después de tener un orgasmo invariablemente buscas refugio emocional en tu pareja, sin duda todo indica que posees una inteligencia sexual positiva. Si por el contrario, sueles sentirte utilizado sexualmente después de un encuentro, sientes remordimientos cuando te masturbas o cuando tienes pensamientos sexuales constantes o eres infiel, es que algo está mal. La buena noticia, que los especialistas también están de acuerdo que nunca es tarde para desarrollar una gran inteligencia sexual.
